Современная женщина

Мама на даче, ключ на столе, завтрак можно не делать. Скоро каникулы, восемь лет, в августе будет девять. В августе девять, семь на часах, небо легко и плоско, солнце оставило в волосах выцветшие полоски. Сонный обрывок в ладонь зажать, и упустить сквозь пальцы. Витька с десятого этажа снова зовет купаться. Надо спешить со всех ног и глаз — вдруг убегут, оставят. Витька закончил четвёртый класс — то есть почти что старый. Шорты с футболкой — простой наряд, яблоко взять на полдник. Витька научит меня нырять, он обещал, я помню. К речке дорога исхожена, выжжена и привычна. Пыльные ноги похожи на мамины рукавички. Нынче такая у нас жара — листья совсем как тряпки. Может быть, будем потом играть, я попрошу, чтоб в прятки. Витька — он добрый, один в один мальчик из Жюля Верна. Я попрошу, чтобы мне водить, мне разрешат, наверно. Вечер начнётся, должно стемнеть. День до конца недели. Я поворачиваюсь к стене. Сто, девяносто девять.

Мама на даче. Велосипед. Завтра сдавать экзамен. Солнце облизывает конспект ласковыми глазами. Утро встречать и всю ночь сидеть, ждать наступленья лета. В августе буду уже студент, нынче — ни то, ни это. Хлеб получёрствый и сыр с ножа, завтрак со сна невкусен. Витька с десятого этажа нынче на третьем курсе. Знает всех умных профессоров, пишет программы в фирме. Худ, ироничен и чернобров, прямо герой из фильма. Пишет записки моей сестре, дарит цветы с получки, только вот плаваю я быстрей и сочиняю лучше. Просто сестрёнка светла лицом, я тяжелей и злее, мы забираемся на крыльцо и запускаем змея. Вроде, они уезжают в ночь, я провожу на поезд. Речка шуршит, шелестит у ног, нынче она по пояс. Семьдесят восемь, семьдесят семь, плачу спиной к составу. Пусть они прячутся, ну их всех, я их искать не стану.

Мама на даче. Башка гудит. Сонное недеянье. Кошка устроилась на груди, солнце на одеяле. Чашки, ладошки и свитера, кофе, молю, сварите. Кто-нибудь видел меня вчера? Лучше не говорите. Пусть это будет большой секрет маленького разврата, каждый был пьян, невесом, согрет, тёплым дыханьем брата, горло охрипло от болтовни, пепел летел с балкона, все друг при друге — и все одни, живы и непокорны. Если мы скинемся по рублю, завтрак придёт в наш домик, Господи, как я вас всех люблю, радуга на ладонях. Улица в солнечных кружевах, Витька, помой тарелки. Можно валяться и оживать. Можно пойти на реку. Я вас поймаю и покорю, стричься заставлю, бриться. Носом в изломанную кору. Тридцать четыре, тридцать…

Мама на фотке. Ключи в замке. Восемь часов до лета. Солнце на стенах, на рюкзаке, в стареньких сандалетах. Сонными лапами через сквер, и никуда не деться. Витька в Америке. Я в Москве. Речка в далеком детстве. Яблоко съелось, ушел состав, где-нибудь едет в Ниццу, я начинаю считать со ста, жизнь моя — с единицы. Боремся, плачем с ней в унисон, клоуны на арене. «Двадцать один», — бормочу сквозь сон. «Сорок», — смеётся время. Сорок — и первая седина, сорок один — в больницу. Двадцать один — я живу одна, двадцать: глаза-бойницы, ноги в царапинах, бес в ребре, мысли бегут вприсядку, кто-нибудь ждёт меня во дворе, кто-нибудь — на десятом. Десять — кончаю четвёртый класс, завтрак можно не делать. Надо спешить со всех ног и глаз. В августе будет девять. Восемь — на шее ключи таскать, в солнечном таять гимне…

Три. Два. Один. Я иду искать. Господи, помоги мне.

Аля Кудряшева

Запись Мама на даче впервые появилась Собиратель звезд.

Начало Второй мировой волны – это битва за Францию. До нападения фашистской Германии на Советский Союз ещё больше года, а до открытия второго фронта вообще пять лет. Тем не менее, война в Европе в разгаре. Немцы ударили по Франции через Бельгию, в обход оборонительной линии Мажино. В окружение возле портового городка Дюнкерк попало более трёхсот тысяч солдат, в том числе английский экспедиционный корпус и то, что осталось от бельгийской армии. Спасая от полного разгрома, их надо было эвакуировать кораблями в Великобританию. Операция эта, продолжавшаяся неделю в конце мая-начале июня 1940 года, завершилась успешно. В ней было задействовано около тысячи кораблей. Правда, вся техника и вооружение, насчитывающие тысячи орудий, танков и автомобилей, не считая стрелкового оружия и горючего, досталось немцам.

Сделай жизнь вокруг себя красивой.
И пусть каждый человек почувствует: встреча с тобой — это дар.
— Ошо

Многие задаются вопросом, в чём смысл их жизни, кому они нужны, чем могут быть полезны… Конечно, сами по себе последние вопросы кощунственны. Человек — не вещь, чтобы быть кому-то полезным, не инструмент, к которому можно обращаться только по необходимости.

Но если у Вас есть чувство тщетности своего бытия, чувствуете, будто ничего не привносите в этот мир, то эта статья для Вас!

Встреча с Вами, кем бы Вы ни были, ценна каждому, кто оказался на Вашем пути или оказался просто рядом.

Потому что:
Вы – История целой жизни

Неважно, как складывается Ваша жизнь, сбываются ли Ваши надежды и планы, высок ли Вас достаток и живёте ли в съёмной однушке…, но Ваша жизнь – целая история. И она интересна! Да-да!

Вы удивлены, но она интересна тем, кто похож на Вас и так же как Вы ищит ответы на похожие вопросы. И она интересна тем, кто на Вас даже совсем не похож, потому что он либо опасается такой же судьбы, или очень хочет жить так, как Вы.

Одним интересно, как к этому прийти, другим как с этим справляться и как из этого выйти. И неважно, каков Ваш статус: директор финансовой компании или неработающий инвалид, разорились ли Вы или наоборот разбогатели.

Чужая история жизни всегда интересная схожестью со своей и различностью.

То, как складывается Ваша жизнь, ценна другим, потому что люди всегда задаются тревожным вопросом: уникальна ли их жизнь и уникальны ли их беды, в которых может ли кто-то поделиться с ними опытом или ответов нет.

Вы – Фантом чьего-то прошлого

Все мы живём в одной социальной системе и проходим одни и те же этапы в определённые периоды своего взросления и становления в обществе. Людям всегда волнительно встречаться с тем, чья жизнь похожа на их. Обстоятельства у людей могут совпадать, но они могут совершенно по-разному их переживать, справляться с ними, и по-разному выходить из них. Всегда людям интересно, а правильно ли они поступали в своей ситуации, можно ли было поступить иначе, и можно ли что-то исправить сейчас.

И эти ответы могут быть в Вашей жизни, и в Вашей жизни они могут найти сочувствие и силы смириться с чем-то.

Вы – Образ чьего-то будущего

И людям всегда интересно, как другие достигают того, что они имеют, иди вовсе не достигают на своём этапе, который им самим ещё предстоит пройти. Людям интересно как «опытные» переживали эти поражения и разочарования. Люди всегда бояться того, что их ожидает, потому что это мало предсказуемо и неизвестно им, как себя повести.

Им хочется узнать Ваши «секреты успеха» и узнать о «подводных камнях», которые помешали Вам. Вы можете стать в чём-то «предсказателем» для таких людей, и Ваш опыт будет востребован у «неопытных».

Вы – Образец для (не)подражания

Независимо от того, кем люди являются, все они сталкиваются с одними и теми же явлениями жизни. И пример того, как повели себя Вы, может для других стать уроком, как полезно поступать, а как поступать ни в коем случае не стоит.

Возможно, Ваш опыт позволит кому-то не пополнить ряды «покалеченных». Вы станете той помощью, в которой в своё время нуждались сами.

Вы – Зеркало боли и радости

Отношения между людьми складываются всяко разно, и часто одна сторона не догадывается или пренебрегает тем, как на самом деле чувствует себя другая или каков её мотив на самом деле.

И если Вы переживаете что-то подобное и этим поделитесь с другими, то можете кому-то «открыть глаза», и возможно, именно Вы своим рассказом сделаете для человека целое открытие о про мир других людей.

Вы – Единомышленник и поддержка

Кем бы Вы ни были, у Вас есть своё мировоззрение, убеждения и опыт, и Вы обязательно кому-то единомышленник и только одним уже своим существованием разбавите его чувство одиночества, дарите какую-то надежду и облегчение.

Ничто так не вдохновляет человека, как осознание того, что его ситуация не уникальна во Вселенной и есть люди, кто с этим живёт и даже есть способы, как с этим справляться и сосуществовать.

Вы – Источник альтернативной точки зрения

Есть выражение «Сколько людей – столько и мнений». И однажды кому-то именно Ваше мнение своей альтернативностью перевернёт какое-то убеждение, расширит его кругозор, «откроет глаза» или даст ответ на уже долго мучивший его вопрос.

Своим мнением Вы можете не поддержать что-то неправильное и переломить какую-то ситуацию.

Вы – Источник неполученного опыта

Почему людям интересны книги, интервью, чужие истории? Да потому что им интересно, что бывает в жизни, как это происходит, и как с этим быть. В разных местах, в разное время разные люди получают разный опыт в типичных ситуациях и ситуациях уникальных. Но получить всё это одному нереально! И поэтому люди обогащаются опытом других людей.

И даже Ваш самый незаурядный на первый взгляд опыт может стать откровением для кого-то, в то время как Вы не видите в этом чего-либо особенного и вообще считаете ерундой, а другому – это спасение…

Резюме

Поэтому не стесняйтесь делиться своей жизнью с миром. Не стесняйтесь оставлять комментарии, писать мемуары, очерки, эссе, выкладывать посты со своими историями на сайтах, в соц.сетях. Потому что Вы и Ваша жизнь – ценность! И в чьей-то жизни Вы можете сыграть спасительную роль.

Попенкова Ирина

Запись Вы – История целой жизни впервые появилась Собиратель звезд.

…Иногда люди приходят и уходят, научив нас тому, чему должны были научить, а иногда остаются навсегда. И тогда их появление становится поворотным моментом, меняешься ты и меняется окружающий мир.

Человек, пришедший в твою жизнь, становится тебе и другом, и учителем, и может быть любимым. Он становится частью тебя, отражением твоей души. И ты, глядя на него, видишь как в нем играют все краски твоей личности. Удивительно, но он становится твоим зеркалом. Ты отражаешься в нем, замечая все, что есть в тебе….

Смотри на него. Учись у него. Старайся видеть в этом человеке все самое лучшее и прекрасное, и тогда ваш совместный урок будет выучен на отлично, тогда ваш общий путь будет наполнен гармонией и радостью. Ты будешь благодарен за счастье иметь рядом такого учителя, способного отражать все лучшее, что есть в тебе, направляющего тебя на путь любви и радости.

Александра Мерщий

Запись Человек становится частью тебя, отражением твоей души впервые появилась Собиратель звезд.

Близость – это возможность выдержать себя и другого человека в максимальной открытости, честности и уязвимости.

Если мы с тобой близки, это не значит, что мы одинаковые. У нас есть разные грани, одна из которых соприкасается, а другие могут быть отдельными.

Если мы близки с тобой, это не значит, что я всегда буду делать то, о чем ты просишь. Я могу не соглашаться с тобой, и это не умаляет нашей близости.

Если мы с тобой близки, это не значит, что между нами нет границ и правил. Наоборот, они должны быть гораздо более ясными, чем с другими, потому что мы с тобой плотнее взаимодействуем.

Если мы с тобой близки, это не значит, что я не имею право злиться на тебя. Это значит, что зачастую у меня гораздо больше поводов.

Если мы с тобой близки, это не значит, что мы должны проводить все время вместе. Как ты, так и я, имеем право на личное пространство.

Если я обнимаю тебя, это не значит, что я обязательно хочу с тобой переспать. Есть много вариантов близости кроме сексуальной. Если я сейчас не хочу тебя или отказываю тебе, это не значит, что я тебя не люблю.

Если мы близки сейчас, нет гарантии, что это продлится вечно. Мы можем быть благодарны каждому мгновению.

Если мы близки с тобой, это не значит, что я не могу быть близок с кем-то еще. Я не твоя собственность.

Если мы с тобой близки, это не значит, что мы должны понимать друг друга без слов. Нам придётся обсуждать наши желания, ожидания и потребности.

Если мы потеряем близость, мы можем вернуть её, когда оба захотим и будем готовы.

Если я чего-то не хочу, ты не сможешь ничего с этим поделать. Если ты чего-то не хочешь, я не могу ничего с этим поделать. Я прошу уважения к своему нежеланию и уважаю твоё нежелание.

Если я сейчас чего-то не хочу, это может измениться, но может и остаться навсегда. Настоящий момент – полноправный представитель вечности.

Я не хочу сломать тебя, но это не значит, что я не буду пытаться, ибо я не идеален. И ты сам отвечаешь за свою безопасность.

Если я сейчас защищаюсь от тебя, это не значит, что мы не может быть близки.

Если мы близки с тобой, значит мы оба одинаково этого хотим. Я отвечаю за свои действия даже если буду пытаться доказать тебе, что это не так.

Если мы близки с тобой, это не значит, что я отвечаю за твоё счастье, а ты за моё. У каждого своё счастье и своя судьба.

Если мы с тобой близки, это не значит, что у нас не должно быть секретов друг от друга. Но мы можем к этому стремиться.

Если мы с тобой близки, это может не выписываться ни в какие социальные стереотипы.

Я люблю тебя за то что ты – это ты. А не за то, кем ты сможешь быть. И не за то, что ты удовлетворяешь мои нужды.

Аглая Датешидзе 

Запись Манифест близости впервые появилась Собиратель звезд.

когда я был маленький и мы всей семьей были на море, я подумал: «как бы здорово было — жить у моря!»

просыпаешься утром, выходишь из своего маленького фургончика, а море встречает тебя тишиной и легким шелестом волн…
а вечером можно сидеть на берегу, укутавшись в теплый плед и смотреть, как холодные страницы моря проглатывают солнце…

ты можешь бегать по берегу и наслаждаться тем, как невидимые руки затягивают ноги в песок. в шторм, зайти по грудь в воду и чувствовать, как в волнах бьется сердце. как море живет.

зимой, летом, весной, осенью. оно никогда не надоест.

и не будет музыки лучше, чем крики чаек, шепота ветра и шума волн.
и не будет собеседника терпеливей, чем море.

Автор неизвестен

Запись Как бы здорово было — жить у моря! впервые появилась Собиратель звезд.

Каждой эпохе свойственно своё чувство юмора, то есть свои шутки, приколы и анекдоты. Сравните, как отличается Аншлаг Петросяна от шоу Комеди Клаб. Весёлая комедия «Гуляй, Вася!», снятая молодым режиссером Романом Каримовым, вполне может стать символом нашего времени. Архаика «Волги-Волги» и «Весёлых ребят» канула в лету, скрылся в тумане «Полосатый рейс», отбыла в даль «Кавказская пленница». Кто будет сейчас смотреть «Карнавальную ночь», когда тридцатилетние поголовно живут в Инстаграме? Фильм «Гуляй, Вася!» - весёлая комедия из жизни современной молодёжи. Психология отношений, хоть и утрирована, но на лицо. Спешите посмотреть, через пару лет снимать картин в таком формате вообще не будут.

Каждой эпохе свойственно своё чувство юмора, то есть свои шутки, приколы и анекдоты. Сравните, как отличается Аншлаг Петросяна от шоу Комеди Клаб. Весёлая комедия «Гуляй, Вася!», снятая молодым режиссером Романом Каримовым, вполне может стать символом нашего времени. Архаика «Волги-Волги» и «Весёлых ребят» канула в лету, скрылся в тумане «Полосатый рейс», отбыла в даль «Кавказская пленница». Кто будет сейчас смотреть «Карнавальную ночь», когда тридцатилетние поголовно живут в Инстаграме? Фильм «Гуляй, Вася!» - весёлая комедия из жизни современной молодёжи. Психология отношений, хоть и утрирована, но на лицо. Спешите посмотреть, через пару лет снимать картин в таком формате вообще не будут.

“В тот момент, когда человек принимает себя таким, какой он есть, не оценивая и не сравнивая себя с другими, исчезает и чувство превосходства, и ощущение униженности.

Исчезает напряжение, прекращаются безуспешные попытки стать кем-то другим, уходят стрессы и депрессии, которые возникали из-за неприятия себя.”

Ошо

Мы так стремимся изменить себя, чтобы приблизиться к общепринятым стандартам красоты, успешности, что не обращаем внимания на себя настоящих. Даже если получается похудеть или поправиться, приобрести очередную вещь, чтобы соответствовать определенному статусу в обществе, мы обнаруживаем, что это не делает нас счастливее и удачливее. Наоборот, внутри растет пустота.

А все потому, что мы упорно не хотим видеть себя такими, какие мы есть на самом деле, без прикрас. Главный секрет положительных перемен — полное принятие себя. Но как принять то, что не нравится?

Когда мы перестаем принимать себя

Каждый ребенок сталкивается с ситуациями, когда его не понимают родители. Для малыша — его действия логичны, они совершаются для какой-то цели. Например, для познания себя, окружающей среды, для привлечения внимания.

Даже любящие родители периодически срываются на ребенке, ругают его. Такую реакцию малыш считывает как неприятие, нелюбовь. И в отдельных случаях начинает отвергать некоторые свои черты, проявления. Что уж говорить о людях, которые росли без родительской любви и опеки…

Мы живем в обществе, где существует полярность — “белое-черное”. Где все измеряется оценками “хорошо-плохо”, где закрывают глаза на проявления индивидуальности, наличие собственного мнения. А что выходит за рамки принятого, отвергается.

Даже если в вашей семье не придерживались общепринятых догм, то общество — школа, сверстники, могли повлиять на ваше восприятие самого себя.

В чем выражается неприятие себя

Неприятие себя выражается в отвержении себя в целом либо отдельных частей тела, черт характера, свойств личности. Иногда мы слишком критичны к себе, придираемся к каждой мелочи, думая, что другие лучше. Но мы не видим, что на самом деле происходит в душе другого человека, не замечаем всех недостатков других людей. Поэтому и считаем, что они лучше.

Но также и многие наши не самые лучшие качества не видны окружающим. Сначала мы критикуем себя за несовершенную внешность, характер, промахи, ошибки, когда таких ошибок становится больше, мы вытесняем их из сознания. И свое недовольство переносим на других людей.

Самокритика перерастает в осуждение окружающих. Мы заняты тем, что ищем малейшие недостатки у других. Испытываем злость, раздражение, зависть, недовольство и неудовлетворение жизнью.

Почему принять себя так трудно

Принять себя гораздо сложнее, чем других, потому что с собой мы каждую минуту. Мы привычны сами себе. Мы более критичны к себе, чем к другим, потому что себя мы знаем лучше.

Люди, которые себя не ценят, не ценят и свое мнение, постоянно живут с оглядкой на окружающих. Спросите себя, почему вам так важно чужое мнение? Почему вы себе не доверяете? Что вы такого совершили в жизни, что упали с своих глазах?

С чего начинается принятие себя

С принятия своего тела. Большинство людей, даже тех, кто встал на путь духовного развития, часто отождествляют себя с телом.

Это и понятно. Тело — физический объект, его можно потрогать, увидеть. С телом проще себя отождествить. Тем более, что мы росли с этим пониманием. Поэтому первым, что необходимо в себе принять — это тело.

Как часто вы заботитесь о своем теле осознанно, с любовью? Постоянно? Если — да, тогда вас можно поздравить. Этот этап вам не нужно осваивать. А как быть тем, кто так и не в силах принять тело?

Можно сколько угодно питаться здоровой пищей, заниматься спортом, регулярно обследоваться, но если это делается не ради любви, заботы и самого процесса, а чтобы соответствовать каким-то внутри поставленным планкам, то это не любовь к телу.

Научитесь слушать свое тело, распознавать его сигналы. Самый эффективный путь к принятию своей физической оболочки — это благодарность. Благодарите его за то, что оно у вас есть, за то, что помогает вам реализовать ваши потребности, желания. Когда тело сигналит болью — не осуждайте его, а примите этот знак, сигнал.

Наталья Прокофьева

Запись У тебя только одна карма — принять себя впервые появилась Собиратель звезд.

Опухшее, красное со сна утреннее солнце неторопливо ползло по небу и беседовало с ветром.
— Так ты говоришь, они меня любят? — спросило солнце.
— Ага.
— А за что? Я же некрасивое…
— А они считают, что красивое.

— Да ну… — солнце смутилось и искоса глянуло в океан. — Смотри, у меня и протуберанцы в разные стороны торчат, и пятна на лице выскочили.
— А они этого не видят.
— Почему не видят?
— Потому что они тебя любят.
— Ну вот, опять ты о том же! Да за что меня любить?
— Они говорят, за то, что ты несешь свет и тепло.
— Ерунда какая, — удивилось солнце. — Конечно, я несу свет и тепло. Что же за термоядерная реакция, да без выброса энергии? Но это ведь просто нормальный процесс жизнедеятельности! Вроде бурчания в животе.
— А они считают, что ты доброе.
— Доброе? А что такое доброта?
— Не знаю, — честно признался ветер. — Но они, видимо, знают, раз говорят.

Петр Бормор. «Книга на третье»

Запись — Они говорят, что ты несешь свет и тепло. впервые появилась Собиратель звезд.